どうも、うつぶきです。 今回はHSP（Highly Sensitive Person）について綴ろうと思います。 HSPとは、一言で言えば「過剰な神経質」です。 この言葉自体は実は私もうつぶきアカウントを始めるまで知りませんでした。 実際フォローしている方々のツイートを眺…

どうも、うつぶきです。 今回は精神科・心療内科との関わり方に関して実際今も精神科に通っている私からの意見を述べたいと思います。 ※予め申し上げて起きますが、決して精神科・心療内科に対する批判ではございません。また、特に病院に対するイメージは個…

どうも、うつぶきです。 今回はやさしく接する事が果たしてよい事ばかりなのか、逆にやさしいことによって辛くなる事もあるのではないかといった、やさしさによる弊害について触れてみたいと思います。 普段から、人間関係を築くにあたり、相手とやさしく接…

どうも、うつぶきです。 今回は、Twitter上でのちょっとした精神疾患当事者同士の摩擦？を経験した事から、そもそもうつ病を患う方々がなぜTwitterを利用しているのかを考えてみました。 最初に、以前、こんなアンケートを実施しました 読んで字の如くですが…

どうも、うつぶきです。 今回は、よく幸せになる為にはポジティブシンキングになりましょうとは言いますが、改めてポジティブとネガティブについてメリット・デメリットについて考えてみたいと思います。 最初に結論から申し上げますと、 ・人間は危険を回避…

どうも、うつぶきです。 久々の投稿となりました。 今回は、うつ病って治りにくいとは聞くけどなぜ治りにくいのか、私の見解を綴りたいと思います。 結論から言いますと、うつ病が治りにくい理由は以下であると考えます。 ①他の病気と違い、物理的に治す事が…