どうも、うつぶきです。 今回は、うつ病から復職するときにおける注意について私の見解を述べようかと思います。 うつ病で療養し、大分元気になってきた時に意識し始める事が「復職」です。 確かに生きていく上では仕事をしてお金を稼がなければいけません。…

どうも、うつぶきです。 今回はうつ病になる悪い習慣について考えてみたいと思います。 よく、うつ病になった後に、どういった習慣がうつ病になりやすいかとか、どういった生活をするとメンタルが病むかとかを考えた事が一度はあるかなと思います。 大体、不…

どうも、うつぶきです。 ※※ 今回は私事的な話です ※※ 今回は６月中旬から後半にかけて大分体調がすぐれなかったのを機に、客観的になぜ調子が悪かったのかを考えてみようかと思います。 まずざっくり私の思い当たる節をいくつかあげてみたいと思います。 ・…