うつぶき ~うつを克服し、その経験を力に変える~

うつ病・不安障害で療養中の私が、発症して感じたうつ病に対する考えや、うつ病を乗り越えるために自分が今実践している事、たまにはただのプライベート日記など、同じ病気と戦う方々と共に乗り越えていくための記事を綴っていきます。

2019-03-16から1日間の記事一覧

うつ病に対する理解

どうも、うつぶきです。 今回は、「うつ病に対する理解」について考えてみたいと思います。 うつ病自体は2000年ごろ、ITバブルが崩壊したころから一般的にも浸透してきた病気なのかなと思います。 かく言う私も、社会人になるまでうつ病と言う言葉自体も分か…