うつぶき ~うつを克服し、その経験を力に変える~

うつ病・不安障害で療養中の私が、発症して感じたうつ病に対する考えや、うつ病を乗り越えるために自分が今実践している事、たまにはただのプライベート日記など、同じ病気と戦う方々と共に乗り越えていくための記事を綴っていきます。

2019-03-14から1日間の記事一覧

頑張り過ぎないために

どうも、うつぶきです。 今回は、「頑張る事」について考えてみたいと思います。 人は何かの目的のために日々頑張っています。私も、職についていた時は非常に頑張る傾向が強かったです。しかし、頑張って歯を食いしばれば自分の成長に繋がると思って仕事し…